Infusión Antioxidante y Adelgazante

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Categoría: MATERIA PRIMA | Tags: | Comentarios

Flores de Jazmín y Te Verde

Ayuda a eliminar líquidos del organismo gracias a su propiedad diurética. Por ello es muy utilizada para las dietas adelgazantes. Activa el metabolismo, potenciando la quema de grasa y tiene poder saciante haciendo disminuir el apetito.
Mejora los problemas de la piel y las enfermedades de la misma como la dermatitis. Frena la aparición de arrugas con un alto poder antienvejecimiento debido a su propiedad antioxidante

Rebaja notablemente la inflamación de los dolores musculares.

Cura los síntomas de los resfriados comunes y mejora los de las enfermedades respiratorias. Calma la tos seca.

Es beneficiosa para paliar los síntomas de estrés o cuadros de ansiedad por su efecto relajante. Es muy útil para combatir el insomnio.

Facilita la menstruación aliviando los dolores en el abdomen. Mejora la digestión haciéndola mucho menos pesada.

COMO PREPARAMOS NUESTRA INFUSIÓN:

Mezclamos el té verde con las flores de jazmín en un recipiente y removemos bien unos minutos.

Calentamos en un cazo el agua a unos 70 o 75 grados hasta que hierva.

Añadimos la mezcla del té verde con el jazmín y removemos 2 minutos.

Apagamos el fuego, retiramos el cazo y lo tapamos para dejar la infusión reposar entre 3 y 5 minutos.

Colamos la infusión y servimos en una taza o vaso.

La infusión de jazmín es una bebida que se tiene que tomar caliente. Lo habitual es que el agua hierva a unos 70-75 grados, sin embargo si se quiere beber con un sabor más intenso se puede calentar el agua hasta 80 grados, pero hay que tener cuidado al dejar reposar la infusión, porque este tiempo no se puede exceder de los 15 minutos, ya que si no perderá toda su esencia y tomará un sabor mucho más amargo.

Se presenta en bolsa Zip mezclada en las proporciones aquí expuestas para esas cantidades de agua

Precauciones : No tomar durante el embarazo, período de lactancia y en niños.

Se presenta en envases Zip .

Dosis 1 ó 2 tazas de 200/250ml al día por encima de esta recomendación puede tener efectos adversos leves.